6、莓子 不论蓝莓，黑莓，还是草莓，只要是你喜欢吃的，他们都含有能够消炎的成分，能够降低心脏病 ...
2、鲑鱼 因为含有非常多的欧米茄-3脂肪酸，所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度。每周两餐 ...
4、橄榄油 橄榄油所含有的不饱和脂肪酸是所有食用油品中最高的，能有效降低体内“坏”胆固醇的含量 ...
今年夏天，“无醇啤酒”成了大小饭馆的一个亮点。有的消费者望文生义，以为“无醇”就是没有酒精。其实，所 ...
据新华社华盛顿6月5日电美国食品和药物管理局不久前宣布，将允许大麦类食品包装上标明此类食品能减少患冠 ...
英国研究人员最近发现，如果健康、苗条的女性不吃早餐，那么她们的胆固醇水平就会增加，身体对胰岛 ...
医讯站“听觉错觉”或是精神分裂症早期前兆美国耶鲁大学医学院Hoffman等人的研究表明，有从无意义的 ...
芹菜：所含的芹菜碱，可以保护心血管的功能。菠菜：富含丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。 ...
木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。玉米：玉米油含有不饱和脂肪酸，高达六成的亚麻油酸， ...
提醒三：心态平和 情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非 ...
