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　　20、沙参煮鸡蛋：北沙参30克，鸡蛋两个，加水同煮，蛋熟后剥去蛋壳，再煮半小时，可加冰糖或白糖调 ...

　　在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧， ...

　　电视广告里常会出现这句话：“牙疼不是病，疼起来要人命。”但凡遇见过恼人的牙疼，都会让人产生这样的 ...

　　在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。　　　　相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷 ...

　　1、果仁巧克力豆有益大脑　　吃果仁巧克力有利于大脑健康?没错!但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧 ...

　　许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历，有人甚至长期或经常出 ...

　　日光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨，愿意从事富有挑战的活动。在上午光照半小时 ...

大量的体力劳动后，人体内新陈代谢的产物乳酸、丙酮蓄积过多，造成人体体液偏酸性，让人有疲劳感。为了维持 ...

　　维生素作用大　　从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳、视力下降，维生素A对语预防视力减弱有一 ...

　　午后打盹事半功倍　　现在国外一些公司规定职员必须午睡，以保证工作效率，午睡时间宜在半小时左右，关 ...

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