心情抑郁_新闻_食品行业搜索

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　　8、草莓　　草莓的营养最全面、最丰富。草莓含有丰富的维生素C、维生素B族和钙、磷、铁等无机盐。丰 ...

郁症不是普遍意义上的心情不好，一个人情绪低落，但过两天就好了，这就不是抑郁症。抑郁症有九个主要症状， ...

　　前兆3.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。　　前兆4.人逢喜事而精 ...

　前兆5.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。　　前兆6.总是感到自卑，经常自责，对过去总 ...

　　前兆7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。　　前兆8.记忆力下降 ...

　　前兆9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。　　前兆10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。 ...

　　前兆11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。　　前兆 ...

　　前兆13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。　　前兆14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣， ...

　　前兆15.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。　　前兆16.对性生活失去兴趣。 ...

　　2、蔬菜水果：　　据研究，蔬菜、水果中所含有的丰富维生素、植物化学物质能改善大脑化学特性，使大脑 ...

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