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御寒饮食
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常食海带通便利尿护发御寒
2012/3/28
海带风味独特，有很高的营养保健价值，被叫做“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”等，是延年益寿的补品 ...
冬季饮食指南 盘点冬季7类御寒食物（2）
2014/11/13
3、辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血 ...
24节气：小寒饮食养生篇（3）
2010/1/5
三、饮食习俗进入小寒节气，也已进入数九寒天，饮食以冬季进补为主。冬季干冷的时候,医学专家提醒人们注意 ...
养生：冬季怕冷饮食来御寒 补充这些很重要（组图）（2）
2011/12/5
■富含碘的食物： 碘是合成甲状腺素的重要原料。甲状腺素能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪 ...
养生：冬季饮食御寒5秘诀 驱寒暖身过暖冬（图）
2011/12/5
天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也 ...
冬季饮食：御寒5秘诀 驱寒暖身过暖冬
2012/12/7
天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之 ...
冬季养生注意！提高御寒能力 饮食搭配注意四多（4）
2011/11/23
4.多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物，对机体进行适当调理。 可选食：粳米、籼米、玉米、小麦、黄 ...
寒潮—降温—养生 中医养生专家教您饮食御寒（3）
2010/12/6
海带、紫菜可促进甲状腺素分泌，产生热量人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞 ...
养生提醒：冬季饮食御寒五个秘方（5）
2009/12/1
第五回合适量摄入矿物质焦点：体质偏弱，经常感冒对策：人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体 ...
养生：冬季饮食御寒5秘诀 驱寒暖身过暖冬（图）（5）
2011/12/5
适量摄入矿物质 焦点：体质偏弱，经常感冒 对策：人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体 ...
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