令肠胃变干净的酸奶断食法 断食法的渊源 断食在古代中国、印度可谓历史悠久,是很多潜心修炼的高 ...
生姜之妙用。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方。”“常吃生姜,不怕风霜。”生活中的姜除用作 ...
5、面部表情过于丰富 经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量 ...
提醒:·摄入食盐过多容易早衰法国有句俗语:“美女生在山上,不生在海边。”意思是说,住在海边的女性平时 ...
所谓低温养生,就是让人体处在一个相对低温的状态,以达到降低细胞代谢速度的目的。现代调查发现,高寒 ...
5、醋增强皮肤活力醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5-2.0,很接近于人体胃酸的pH值1.3— ...
苹果红色的最好。苹果中含有丰富的槲皮素,能减少许多疾病的风险,比如过敏、心脏病、老年痴呆症、帕金 ...
4、姜减少色素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后, ...
1。音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系 ...
3、茶叶防辐射在中国,茶文化已经有数千年的历史。同样在英国,茶叶被誉为“健康之液,灵魂之饮。”茶中含 ...