三、更年期女性：养肝补肾最重要 更年期是女性一生中的特殊而重要的时期，肝肾阴虚、精血虚少，导致 ...
8、菠菜在众多蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。菠菜性甘凉，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平 ...
高脂肪食物对健康的危害，目前已受到中老年人的注意。可是不少家长误认为，小儿生长发育期需加强营养，因而 ...
春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。 ...
阿司匹林是人人皆知、家庭常备的解热镇痛药，许多人甚至形成了“头痛发烧，阿司匹林一包”的生活经验。 ...
韭菜炒鸡蛋 原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。 烹饪方法 ①将韭菜择 ...
3.鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 ...
3.鲈鱼—既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 ...
近来流行“吃蛋白质粉，补养身体”的时尚，然而，专家指出，蛋白质粉并非人人适宜，滥用会对人体造成损 ...
宝宝喝水只知道好喝不好喝，才不会管是对身体好还是对身体不好，所以，让他喝一点无滋无味的白开水，妈妈在 ...
