加拿大最新研究显示煮或煎的鸡蛋中蛋白质可以降低血压，降低心脑血管发病率，并且煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更 ...
进入8月，受到立秋节气的影响，价格再度呈现出上涨态势。近期价格上涨，原因主要 ...
春日的阳光斜斜照在广州西湾路一所小平房光洁的玻璃窗上，早上8时，梅姨为母亲捧上一碗热腾腾的麦片， ...
效果好 吃大蒜的理由又多了一个！据最新一期美国版《好主妇》杂志报道，美国亚拉巴马大学的研究者们发现 ...
二、食物不过甜：限糖。含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞 ...
三、食物不过腻：限制脂肪过高的食品。王清海建议，生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如 ...
四、食物不过辛：限制饮酒。酒也属于“辛”类食物，对于嗜酒如命的市民，王清海建议男性每天饮酒精不超过 ...
五、食物不过苦：过食可致食欲不振。苦味食物主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热，广州地 ...
高血压吃什么好?吃哪些食物可以降压。高血压吃什么好?在生活中很多食物可以降压，如何轻松的 ...
莲子心茶 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克 ...
