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　　河蚌vs鱼子　　鱼子中不仅含有大量蛋白质、钙、磷、铁、维生素、核黄素、胆固醇等多重营养还蕴含大量 ...

　　枸杞、山药vs冬虫夏草　　冬虫夏草体内含有82.2%的不饱和脂肪酸，还有大量维生素B12、脂肪、 ...

　　肉皮冻、猪蹄vs鱼翅　　我们都知道胶原蛋白可以帮助修复受损肌肤的细胞再生、创建，滋润皮肤、对抗衰 ...

　春天，万物复苏，处处生机蓬勃。此时，人体各组织器官功能活跃，需要大量的营养物质供给机体。“五谷为养 ...

皱纹是皮肤老化的最初征兆。皱纹进一步发展，会形成皱襞，即皮肤上较深的褶子。25岁以后，皮肤的老化过程 ...

冬季饮食需要注意些什么呢？这是很多人爱养生的朋友都在困惑的事情，今天小编为大家介绍5款冬季养生必备平 ...

癌症已成为大伤我们生命健康的杀手，治疗难度又十分大，不如用吃来防癌抗癌吧！小编分享健康食品，为你推荐 ...

很多人都觉得鲍鱼、鱼翅、海参这些山珍海味保健价值很高，希望通过这些食物滋补身体。其实，并非只有价格不 ...

养生，最方便的方法就是食补。说到食补，很多人可能就想到一些很昂贵的食物，比如燕窝、虫草之类的，但是今 ...

7、茶茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。中医提醒，除了以 ...

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