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8道特色养生粥 补充维生素的好选择(2)
  猪血鱼片粥  材料猪血,草鱼肉,大米各100克,干贝15克。  调料姜丝,料酒,酱油,盐,胡椒粉 ...
养生:8道特色粥 补充维生素的好选择(2)
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海产品营养又防癌 盘点餐桌上的防癌抗癌食物(2)
干贝干贝又名江瑶柱,为扇贝闭壳肌的干制品。医学研究发现,干贝中含有一种糖蛋白,具有破坏癌细胞生长的作 ...
低热量高营养五食物 秋季“享瘦”不用愁(3)
  四、干贝山苏。  山苏是一种负热量食材,干贝则是白肉,干贝山苏既健康又养生,对减重也有正面效果。 ...
每年的中秋节,作为应景食品的月饼总要火上一把,而且花样越来越多。8月27日,记者走访岛城部分超市发现 ...
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电脑族春季养生 必从养肝护肝开始(4)
4.电脑族养生——春季养肝食谱五味子鲜贝材料:五味子15克,枸杞子15克,鲜干贝600克,葱、姜、米 ...
DIY家常菜:蒸蛋羹
蒸蛋羹家常菜谱的材料:主料:鸡蛋辅料:虾米,干贝调料:熟猪油,火腿丁,咸肉丁(资料图)蒸蛋羹家常菜做 ...
家庭养生:孕妇补血食谱精选推荐(9)
  四、孕妇补血食谱:干贝乌骨鸡  营养小提示:  乌鸡含丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素。其中烟酸 ...
养生:DIY四道春季养肝好料理(4)
五味子鲜贝食材:五味子、枸杞子、鲜贝、葱、姜、米酒、香油、冰糖、盐适量,做法:1.将干贝洗净后,用葱 ...
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