咽喉肿痛:嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;或用醋加同量的水漱口也可减轻疼痛;或用一勺酱油漱口,一分钟左右吐 ...
餐前吃西红柿 餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于 ...
近年来,心脏病已经成为国人的第一杀手。如何保护心脏,是每个人都非常关心的问题。营养学家指出,心脏的健 ...
谬误1摄入热量太少会使机体进入饥饿状态并停止减重节食时,大多数人的机体代谢会产生适应感,能够减少15 ...
多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,关键在于人们吃菜的时候总存在一些错 ...
距离高考越来越近,在繁重的学习压力下,加上气温变化快,不少学生在这个关键时刻病倒。如何保持充足的体力 ...
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苹果瘦身法有着非常惊人的效果。一日三餐都用苹果充饥,而且想吃多少就吃多少。除此之外还会喝一点水。很短 ...
第一忌:金针菜先泡两小时煮熟进食 新鲜的金针菜,因含有“水仙碱毒素”,生食会引起腹痛、腹泻……等过 ...
夏天来了,岭南水果纷纷上场,争奇斗艳。面对诱人的水果,谁不想大快朵颐地享受。殊不知,吃水果也要因 ...