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养生警惕:食用鸡蛋的十个常见误区让其营养流失
2011/6/9
鸡蛋是日常生活中的常见食物,不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区,这些误区会导致我们不能最好的吸收 ...
家庭营养十大常见误区 骨头汤不补钙(图)
2011/8/15
摘 要:知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定 ...
养生警惕:食用鸡蛋的十个常见误区让其营养流失(10)
2011/6/9
误区之十:鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨 ...
养生警惕:食用鸡蛋的十个常见误区让其营养流失(2)
2011/6/9
误区之二:鸡蛋怎么吃营养都一样 鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率 ...
养生警惕:食用鸡蛋的十个常见误区让其营养流失(6)
2011/6/9
误区之六:“功能鸡蛋”比普通鸡蛋好 随着科学技术的发展。富含锌、碘、硒、钙的各种“功能鸡蛋”问世。 ...
孕妇养生:准妈妈吃枣补血的4个常见误区
2011/12/12
都说枣是补血圣品,许多女生更是喜欢吃蜜枣或阿胶枣来“补身子”,但它们真的有那么好的效果吗?首先要说明 ...
养生提醒!美味生食的4大常见误区(2)
2011/3/25
误区2:生吃番茄更有营养? 番茄到底应该生吃还是熟吃,是近年来颇具争议性的营养问题。营养专家赵霖表 ...
养生提醒!美味生食的4大常见误区(3)
2011/3/25
误区3:鸡蛋生吃更具营养价值? 民间有种说法,吃生鸡蛋比熟鸡蛋更具营养价值。但赵霖表示,生吃鸡蛋很 ...
养生提醒!美味生食的4大常见误区(4)
2011/3/25
误区4:吃生鱼生蚝安全吗? 许多人喜欢吃生鱼、生蚝的原因是,他们认为生吃的鱼和蚝更为“鲜美”。但是 ...
养生警惕:食用鸡蛋的十个常见误区让其营养流失(3)
2011/6/9
误区之三:炒鸡蛋放味精味道会更好 鸡蛋本身就含有大量的谷氨酸与一定量的氯化,钠,加热后这两种物质会 ...
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