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今日霜降 霜降节气养生知识大全
2015/10/24
每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。今年的霜降节气在10月24日，农历九月十二， ...
秋冬必吃高营养食品名单
2015/10/16
蜂蜜 蜂蜜，含多种人体所必须的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此，天天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水，既 ...
感冒咳嗽的饮食禁忌 多吃6类菜远离感冒（5）
2015/10/16
感冒时宜多吃酸味水果感冒时是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推荐。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C ...
失眠烦躁可能是肺上火了 推荐15种食物去肺火（2）
2015/10/15
5、甘蔗甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、 ...
失眠烦躁可能是肺上火了 推荐15种食物去肺火
2015/10/15
如果你出现咽干疼痛、咳嗽胸痛、失眠烦躁的症状，你就说有肺火了。那么，去肺火吃什么呢？下面为您介绍去肺 ...
止咳润肺 秋季咳嗽如何食疗
2015/10/12
秋季是夏、春两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，易引起咳嗽。咳嗽的痛苦相 ...
养生不妨喝喝汤 秋季煲汤好滋补
2015/10/10
秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火，选择食材很重要。今天小编 ...
今日寒露 寒露时节养生知识（6）
2015/10/8
寒露节气习俗登高习俗众所周知，重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候 ...
秋季关注肺热问题 如何食疗降肺热
2015/9/29
秋季，昼夜温差较大，天气干燥，容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多 ...
秋季多喝汤身体棒 30道养生汤每天不重样（5）
2015/9/28
21、杜仲山楂猪肚汤原料：杜仲30克、山楂20克、猪肚1只、姜5克、葱10克、盐、大蒜。制作方法：1 ...
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