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地黄焖羊肉制作原料：羊肉500克，生地15克，当归10克，干姜10克，生姜15克，葱lO克，料酒25 ...

　　芝麻兔　　兔子洗净开水煮沸5分钟捞出，黑芝麻炒香待用，锅内放入清水烧开后，把姜、葱、花椒、盐投入 ...

冬瓜炖羊肉　　材料　　冬瓜250克，羊肉200克，香菜25克。香油1小勺，精盐1/2小勺，胡椒粉、味 ...

狗肉煲酱焖萝卜牛腩　　材料　　萝卜，糖，姜，酱油，狗肉煲酱，酒，牛腩　　做法　　1.牛腩洗净，放酱油 ...

　　带鱼　　【功用】养血补虚，和中开胃。　　主治：血虚营养不良，毛发枯黄或产后乳汁减少;脾胃虚弱，食 ...

　　胖头鱼　　功效：　　胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类，对心血管系统有保护作用。胖头鱼富含磷脂 ...

　　狗肉　　狗肉味甘、性温、咸，归脾、胃、肾经;　　狗肉有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。 ...

　　板栗　　栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经，能够养胃健脾，补肾强筋，活血止血等，说到栗子的食疗功效， ...

　　山药　　山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻　　具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、 ...

孙思邈云：“安身之本，必资于食.......不知食宜结，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体强健 ...

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