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11月22日为二十四节气的“小雪”，这是冬季的第二个节气，古籍有载：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪 ...

小雪节气如何养生？运动小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，绿色植被和红色花卉减少，此时人们的心情也会受其 ...

小雪节气习俗1.糍粑小雪节气习俗中在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所 ...

小雪，字面义，就是开始下雪啦。气温下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节，所 ...

　　“小雪”时值阳历11月下半月，农历十月下半月。“小雪”是反映天气现象的节令。古籍《群芳谱》中说： ...

小雪节气养生食材冬吃萝卜夏吃姜中医讲究“冬月伏阳在内”。冬天，腠理密致，穿棉衣，少活动，少出汗，同时 ...

五、进食有助于心情改善的食物小雪时节，万物萧索，心情很容易受其影响而消沉。这时候的饮食中，吃一些有助 ...

11月22日，冬季的第二个节气——小雪到了。节气的小雪与天气的小雪无必然联系，小雪节气中说的“小雪” ...

小雪时节，饮食进补应注意以下几点：一、汤、粥、水多饮、清火温补小雪时节，天气还未太冷，人们却已经穿得 ...

饮食养生多吃果蔬补充维生素冬天人体的维生素代谢程度要比其他的季节快，所以多吃果蔬补充维生素在冬季养生 ...

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