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小雪养生
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小雪养生御寒保暖是关键 12种食物防寒又进补(5)
2012/11/21
板栗 栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经,能够养胃健脾,补肾强筋,活血止血等,说到栗子的食疗功效, ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱(5)
2012/11/21
核桃猪腰制作原料:猪腰500克,生姜15克,葱15克,精盐5克,麻油25克,核桃仁70克,鸡蛋清2个 ...
小雪养生御寒保暖是关键 12种食物防寒又进补(6)
2012/11/21
山药 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱(6)
2012/11/21
板栗猪肉制作原料:瘦猪肉650克,板栗300克。生姜15克,葱10克,酱油10毫升,料酒30毫升,精 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱(4)
2012/11/21
当归火锅制作原料:鱼肉400克,盐、味精各少许,冻豆腐3块、白菜适量。冬菇5个,鸡汤5碗,当归30克 ...
小雪养生要御寒保暖 睡前泡脚最有效(3)
2012/11/22
药物泡脚需对症(以下药物除特别注明外单位全为克) 1、风寒感冒:艾叶15、苏叶15、桔梗10、 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱(9)
2012/11/21
冬瓜炖羊肉 材料 冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小勺,精盐1/2小勺,胡椒粉、味 ...
小雪养生宜温热进补 更要多吃黑色食物(3)
2011/11/23
荸荠冰糖饮抗菌退烧泻内火 荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉 ...
小雪养生宜温热进补 更要多吃黑色食物(4)
2011/11/23
同时,除了上面说到的素食外,我们还有一些黑色的鱼类可供大家选择。 泥鳅:味甘性平,有暖中益气、 ...
小雪养生要进补 推荐12道滋补食谱(2)
2012/11/21
黑芝麻红枣粥——补肝肾润五脏原料:粳米150克、黑芝麻20克、枣(干)25克、白砂糖30克。做法:黑 ...
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