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小雪养生
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小雪节气的由来与习俗及养生方法(3)
2017/11/22
小雪节气适合吃什么食物?1、香蕉香蕉是冬季食用的最佳水果,当人体脑内5-羟色胺含量减少时,会出现失眠 ...
“小雪”大晴天 饮食清淡防冬干
2009/11/22
今日是二十四节气中的小雪,不过成都的天气和节气并不同步,据温江站的数据,成都昨日的天气一片晴好,最高 ...
小雪时节吃什么养生 推荐16种食物(2)
2014/11/19
5、白果 白果(又名银杏),补肾纳气,固精止涩,在预防心脑血管疾病方面有很好的作用,对咳嗽、哮 ...
二十四节气之大雪养生篇
2007/12/7
“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历),这是古人对大雪的解释。大雪节气常在十二 ...
大雪养生不妨吃些家常菜
2012/12/7
从中医养生学的角度看,大雪已到了“进补”的大好时节。说到进补,很多人只是狭义地去理解,认为所谓的“补 ...
寒潮来袭 小雪过后如何防寒保暖
2013/11/22
今年阳历11月22日,即农历十月二十,是二十四节气的小雪。每年阳历11月22日或23日,当太阳到达黄 ...
大雪养生重在“藏” 宜吃“黑”食“苦”(2)
2011/12/7
根据中医“五行养生”理论,冬季五行属水,人体五脏中属水的为肾。因此,冬季养生应重视补肾,会有事半功 ...
小雪节气养生有要诀 多吃萝卜清泻内火防寒邪(5)
2011/11/24
小雪远离抑郁:别让天气左右心情 小雪节气前后,天气时常阴冷晦暗,此时人们的心情也会受影响,特别 ...
大雪养生重在“藏” 宜吃“黑”食“苦”(4)
2011/12/7
大雪节气养生要“十防”: 一防跌倒“下雪天,防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。”建议骨质疏松的 ...
大雪养生重在“藏” 宜吃“黑”食“苦”
2011/12/7
大雪节气妙养生重在“藏” 12月7日为廿四节气中的“大雪”,也是冬季的第三个节气。至此时节,天 ...
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