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小暑
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小暑之后养生多吃凉性解暑食物
2012/7/9
有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”，意指天气太热了，人变得散漫，连三餐都懒得准备。养生专家指出夏季应该 ...
今日小暑 饮食、养生知多少
2016/7/7
今日0时3分，迎来了小暑节气。“倏忽温风至，因循小暑来。”小暑是夏天的第五个 ...
小暑5大养生食谱 让上火不再
2012/7/6
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之 ...
食疗养生：小暑养生重在养阳（2）
2012/7/6
小暑勿忘食疗时节养生食疗最简单易行。那么小暑又该吃什么食物养生呢？小暑时节的饮食应以清淡为主，少食辛 ...
食疗养生：小暑养生重在养阳
2012/7/6
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑（slightheat）。《月令七十二候集解》：“六 ...
二十四节气之小暑养生常识（3）
2015/7/7
4、绿豆绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效。夏天人体出汗多，体液损失较大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿 ...
节气养生：小暑前后宜静心养阳（4）
2011/7/6
适宜在小暑节气吃的药膳粥：1.莲子粥，做法是将20克莲子加入粳米熬制。这道粥有去热解烦、安神养心、健 ...
小暑到来夏热难熬饮食宜清淡
2008/7/8
暑热难熬，在饮食调节上要改变饮食不节、饮食不洁、饮食片嗜的不良习惯，冷饮冷食不宜过多，一切都应适量为 ...
小暑前后东旱西涝 注意防暑降温
2016/7/7
小暑是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达 ...
美味养生好食物 小暑养生有食谱
2014/7/3
天气热的时候要喝粥，用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥，或甜或咸， ...
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