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小暑
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小暑养生妙方 应吃这些美食养生保健（3）
2012/7/6
素炒豆皮： [配料]豆皮二张，植物油、食盐、葱、味精各适量。 [做法]豆皮切丝，葱洗净切丝。 ...
小暑养生妙方 应吃这些美食养生保健（4）
2012/7/6
蚕豆炖牛肉： [配料]鲜蚕豆或水发蚕豆120克，瘦牛肉250克，食盐少许，味精、香油适量。 ...
小暑养生妙方 应吃这些美食养生保健（5）
2012/7/6
西瓜番茄汁： [配料]西瓜半个，番茄3个大小适中。 [做法]西瓜去皮、去籽，番茄沸水冲烫，剥 ...
小暑养生妙方 应吃这些美食养生保健（6）
2012/7/6
冰糖炖布霖： [配料]布霖3个，冰糖30克，鸡蛋1个，开水适量。 [做法]将布霖洗净后去皮去 ...
小暑养生妙方 应吃这些美食养生保健（7）
2012/7/6
老冬瓜荷叶木棉花灯芯花汤 [配料]老冬瓜(连皮、籽)1000克，鲜荷叶1/4块，木棉花25克， ...
小暑养生妙方 应吃这些美食养生保健（8）
2012/7/6
苹果雪耳炖瘦肉汤 [配料]苹果，雪耳，瘦肉，黑枣。 [做法]雪耳浸泡至软，撕去蒂部的黄色部分 ...
小暑养生妙方 应吃这些美食养生保健（9）
2012/7/6
推荐药茶： 天气炎热对人体的影响非常大，为此要做好防暑降温。推荐防暑茶： 1.绿豆酸梅茶 绿豆 ...
小暑饮食养生宝典：日常膳食多食12种食物（2）
2012/7/6
桃子———天下第一果。中医学认为，桃味甘酸，性微温，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫等功效，可用于大 ...
小暑饮食养生宝典：日常膳食多食12种食物（3）
2012/7/6
【苦瓜】有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中国民 ...
小暑饮食养生宝典：日常膳食多食12种食物（4）
2012/7/6
【西瓜】不仅能清热解毒、除烦止渴，并且能利尿，帮助消化，所以，人们一定要吃些西瓜。西瓜汁中还附有人体 ...
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