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小暑
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小暑之后养生多吃凉性解暑食物(3)
2012/7/9
解暑汤主题:老冬瓜荷叶汤食材:老冬瓜500克、鲜荷叶1/4块、绿豆适量、食盐适量做法:1、将荷叶洗净 ...
小暑时节不同养生方法需对号入座(3)
2012/7/6
●五行人小暑养生要点 金形人:清热祛湿消暑 精神调养:避免情绪剧烈波动,保持精神愉悦,心境平 ...
小暑节气适宜菜谱推荐 消夏又养生(9)
2012/7/6
战高温小暑时节吃啥最好?小暑时节,气候炎热起来,人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适,有民谚称“小暑大暑 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(2)
2012/7/7
小暑节气的食谱炒绿豆芽:[配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。[做 ...
小暑之后养生宝典 日常膳食多吃12种食物(2)
2012/7/10
小暑最佳时令水果西红柿———爱情金果,抗老圣果。中医学认为,西红柿性微寒,味甘酸。具有止渴生津、健胃 ...
小暑养生也要养阳 阳虚体质应该多吃温热食物
2016/7/6
每年7月7日或8日为小暑。小暑意指天气开始炎热,是进入长夏的第一个节气。长夏 ...
小暑节气养生保健应吃哪些食物?(6)
2012/7/6
预防中暑保健饮食 盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(8)
2012/7/7
小暑时节该吃些啥能战高温,对付酷暑! 西瓜:不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿,帮助消化,因此, ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键(5)
2012/7/7
三、湿热质1.饮食养生:宜:适合食用苦瓜、茄子、冬瓜、黄瓜、薏苡仁、莲子、茯苓、绿豆、绿茶、鸭肉、茯 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键(7)
2012/7/7
五、血瘀质1.饮食养生:宜:小暑时节,消化道疾病也开始多发,因此在饮食调养上要改变饮食不节、饮食偏嗜 ...
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