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小暑养生
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二十四节气之小暑养生常识
2015/7/7
小暑是什么时候2015年小暑时间:7月7日18:12:14,农历2015年五月(大)廿二。小暑是什么 ...
美味养生好食物 小暑养生有食谱
2014/7/3
天气热的时候要喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸, ...
24节气养生之小暑养生(5)
2014/7/7
两款消暑药膳 夏季为心所主,应该平心静气,确保心脏机能的旺盛。所以小暑养生重点突出“心静”,舒 ...
24节气养生之小暑养生(3)
2014/7/7
小暑节气应季美食 营养赛人参的黄鳝 俗话说,小暑黄鳝赛人参。黄鳝生于水岸泥窟之中,以小暑前后 ...
二十四节气之小暑养生常识(2)
2015/7/7
小暑养生吃什么好?1、黄鳝民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法,最近一段时间鳝鱼最为滋补,中医认为黄鳝性温 ...
24节气养生之小暑养生(2)
2014/7/7
小暑饮食遵循五原则 早餐勿冷食 很多人在大热天里贪图凉爽,早餐以蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、绿豆 ...
24节气养生之小暑养生(6)
2014/7/7
小暑节气需警惕五大皮肤疾病痤疮痤疮又称青春痘,多数长在脸、胸或背部。表现由轻到重,黑头粉刺、白头粉刺 ...
二十四节气之小暑养生常识(3)
2015/7/7
4、绿豆绿豆性味甘凉,有清热解毒之功效。夏天人体出汗多,体液损失较大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿 ...
食疗养生:小暑养生重在养阳(8)
2012/7/6
7.茄子抗老。夏季对人体的损耗大,而茄子中含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子能够延缓人体 ...
食疗养生:小暑养生重在养阳(6)
2012/7/6
5.草菇抗癌。草菇蛋白质中,人体八种必需氨基酸齐全、含量高,占氨基酸总量的38.2%,可抑制癌细胞生 ...
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