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　　保健食品：　　1.老玉米、玉米粥（防止高血脂）　　2.荞麦（防止糖尿病）（高纤维，防止胃肠道癌症 ...

　　有害食品：1.松花蛋不宜食用，含有铅2.臭豆腐不能常吃3.味精不能多用，最好不要用，特别不能加热 ...

容易产生误解的：1.豆浆比牛奶更有利吸收，营养价值不次于牛奶2.胡萝卜美容！！3.苦瓜，南瓜,它刺激 ...

其他知识：1.医学黄金分割：副食与主食比例6比4，粗食与细食比例6比4，静与动比例6比42.螺旋藻， ...

　　心理：（比以上更重要）　　1.生气后容易得癌肿瘤。生气不要超过5分钟。　　2.躲避、转移、释放、 ...

　　端午节是我国的传统节日，吃粽子划龙舟是中华民族的传统文化。粽子是我国特有的传统节日食品，已有上千 ...

　　三、粽子的正确食用　　1、粽子不好消化，因此食用粽子应注意适量，不要一次大量进食，以免造成消化不 ...

　　很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药 ...

　　月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理现象，在 ...

助肾排毒2、助肾排毒肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出 ...

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