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小寒养生
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大寒养生重护阴保暖 大寒养生的注意事项
2014/1/20
二十四节气最后一个节气“大寒”,此时中国大部分地区迎来一年中最冷的时期。在气象记录中虽不像大雪到冬至 ...
药补不如食补 “小寒”前后饮食养生宝典(组图)(2)
2012/1/6
小寒养生因人而异 冬日万物敛藏,养生就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬 ...
小寒时节养生 如何进补?
2010/1/5
每年的一月五日前后是小寒节气。民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团。小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大 ...
小寒节气的养生习俗
2015/1/6
小寒是第二十三个节气,在1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。对于中国而言,小寒标志着开始进入一年 ...
“小寒”节气话健康养生
2009/1/13
2009年1月5日是“小寒”,它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。《月令 ...
大寒养生攻略 食疗养生滋补健康
2015/1/19
大寒历来是保健养生的重要时期,民间自古即有流传“大寒大寒,防风御寒;早喝人参黄芪酒,晚服杞菊地黄丸” ...
24节气:小寒饮食养生篇
2010/1/5
冷气积久而寒小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时,太阳运行到黄经285度,时值公历1月6 ...
小寒时节,吃什么最养生
2011/1/5
小寒是第二十三个节气,在1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。对于中国而言,小寒标志着开始进入 ...
小寒时节天最冷 温补养生御寒为主(3)
2012/1/6
适合小寒养生保健的药膳食疗山药羊肉汤:[配料]羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适 ...
小寒到 养生主打是粥
2010/1/5
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅 ...
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