近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝 ...
进入冬季意味着我们所在的星球运转到了另一个角度，而对我们的身体来说，季节的转换往往意味着另一些状况可 ...
很多女性在每次月经前，肌肤都要出现问题，粉刺、粗糙、晦暗等情况不断发生，因此视每个月的月经期为肌 ...
据调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍有轻闲， ...
为什么你总是瘦不下来？你在进餐的时候有没有好好的考虑到是否真的是身体需要，想瘦其实很简单，只要你管得 ...
饥饿感对于减肥者来说是很常见的，没有饥饿哪有能量的负平衡?没有饥饿体内的脂肪怎能动员出来分解供能?但 ...
对策三：选择有一定体积、能量密度小的食物我们的胖友大多数因为“胃口大”而“肚子大”(脂肪多)，如果少 ...
对策四：吃低血糖指数的食物，吃混合饮食食物的消化吸收速度与饱腹感也有关。消化慢的食物可以在胃里停留的 ...
饥饿感对于减肥者来说是很常见的，没有饥饿哪有能量的负平衡?没有饥饿体内的脂肪怎能动员出来分解供能 ...
消化不良时该如何对策A、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡 ...
