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白露饮食养生:进补注意啦 喝粥养肺祛凉又防燥(2)
  睡觉时不要露脐  “天气一冷一热,我又感冒了,现在抵抗力越来越差了,所以想吃点中药调理一下。过敏 ...
白露饮食养生:进补注意啦 喝粥养肺祛凉又防燥(3)
  动静结合更有效  秋天气候宜人,是一年中难得锻炼身体的好季节。而白露节气的养生重点是加强身体锻炼 ...
寒露吃什么蔬菜1、萝卜俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,一年不用医生开药方”。在我国民间素有“小人参”之美称 ...
下面介绍的寒露常见食谱可供选用:百枣莲子银杏粥【原料】百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒 ...
深秋养生注意!寒露时节谨防三大季节性疾病发作
导读:10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。“寒露”节气要重点提防凉燥,衣、食、住、行、行都需 ...
寒露时节:秋燥易伤人 常喝蜂蜜水盐水少食辣
8日,迎来寒露节气。寒露前后,空气较为干燥,“秋燥”易伤人,营养专家提醒,为防“秋燥”纠缠,公众要常 ...
寒露养生重点是养阴防燥:多吃芝麻、糯米、蜂制品
寒露是九月的节气。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也”,意指此节气气温进一步降低, ...
深秋养生注意!寒露时节谨防三大季节性疾病发作(5)
衣、食、住、行做好四方面安稳度秋秋季引发的季节病往往让人措手不及,而且,中医有“金秋之时,燥气当令” ...
寒露时节:秋燥易伤人 常喝蜂蜜水盐水少食辣(3)
  古人云:“秋之燥,宜食麻以润燥。”李艳玲提醒说,寒露时节,为防秋燥,还应多食用芝麻、糯米、粳米、 ...
市区马路上栽种着不少银杏树,作为景观树,很少有专人对成熟的银杏果进行采摘。寒露前后,银杏果果肉最为饱 ...
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