寒露最佳养生食物——芝麻寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论， ...
养生导读：寒露时节是深秋的开始，天气越来越冷，那么寒露节气如何养生呢？“寒露脚不露”，寒露养生首先要 ...
寒露时节，万物随着寒气的增长，逐渐萧条衰落。在自然界中，阴阳之气也逐渐转变，阳气渐退，阴气渐盛。在 ...
“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当 ...
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”南京市中西医结合医 ...
饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺 ...
五形人的寒露养生方法1、木形人：枸杞太子参可养阴饮食调养：宜多吃有养阴生津、健脾养肝功效的食物，如枸 ...
寒露时节需预防哪些疾病寒露后天气很快变冷。体弱者特别是老年人的身体耐受力弱，适应性差，在此季节，很多 ...
进入寒露后，申城寒意渐浓，空气中的水分逐渐减少，气候趋于干燥，人体也容易流失 ...
在饮食上少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类饣品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百合、沙参 ...
