握住让宝宝双手，两侧交替由内向外划圈，使两臂作圆形的旋转。重复8次。 小腿运动： 握住宝宝小腿， ...
农业部近日印发关于加强粮食加工减损工作的通知。通知提出，为防止过度加工造成的粮食、营养和能源的浪费， ...
糖尿病是名副其实的富贵病。一项调查显示，在我国，越是富裕的地方，得糖尿病的人就越多。像广州及珠三 ...
据人民网：进入2l世纪，为了避免走饮食不科学的老路，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵 ...
“富贵病”又叫“文明病”,是指因为不良的生活方式而引发的一大组常见病症的俗称,包括肥胖症、高脂血症、 ...
洋葱是欧美餐桌的主角，人称“菜中皇后”。法国一位名厨曾说，没有洋葱，烹调技术也随之消失了。瑞士有洋葱 ...
吃得好而精中年人患老年病 就广东来说，肉类在饮食中占了相当比例，中年人的饮食明显呈现出“三高” ...
古人说，三十而立，四十不惑。人到中年，不再像青年时那般莽撞、迷茫，对自己的生活有了清晰的把握。但与此 ...
古人说，三十而立，四十不惑。人到中年，不再像青年时那般莽撞、迷茫，对自己的生活有了清晰的把握。但与此 ...
补充营养“对症下药”限盐少油补点钙，防高血压。吃得太咸是诱发高血压的最大元凶。因此，为了预防血压升高 ...
