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宿便
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已近立秋减肥分重点 宿便排尽蛮腰便有（6）
2012/8/14
勤饮水 饮水也能助你瘦出小蛮腰哦。在清早起床后，MM们可以尝试着饮用一杯清水或者蜂蜜水，这样能有效 ...
秋季“享瘦”分重点 快速排宿便夺回好身材
2012/10/16
近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，尤其是白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧 ...
美女养生：不做“毒”女人 8种排毒食物让宿便清光光
2012/11/7
每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人体 ...
美女养生：不做“毒”女人 8种排毒食物让宿便清光光（2）
2012/11/7
猪血肠解毒“消化酶”。猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解，会产生有解毒作用的物质，当肠道内吸收到重金属微 ...
美女养生：不做“毒”女人 8种排毒食物让宿便清光光（3）
2012/11/7
糙米肠疏通“管道工”。糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E，能促进血液循环，源源不断地为肠道输送能量 ...
美女养生：不做“毒”女人 8种排毒食物让宿便清光光（4）
2012/11/7
酸奶肠动力“添加剂”。益生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。适量补充益生菌，可以维护肠 ...
美女养生：不做“毒”女人 8种排毒食物让宿便清光光（5）
2012/11/7
花生肠强健“催化剂”。花生可以强健肠道，这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。花生中独有的 ...
美女养生：不做“毒”女人 8种排毒食物让宿便清光光（6）
2012/11/7
蜂蜜肠道的“养颜液”。蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”，因为它含的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。蜂蜜 ...
美女养生：不做“毒”女人 8种排毒食物让宿便清光光（7）
2012/11/7
黑木耳肠清洁“钟点工”。黑木耳所含的植物胶质，可在短时间内吸附残留于肠道的“毒素”，并将其排出体外， ...
美女养生：不做“毒”女人 8种排毒食物让宿便清光光（8）
2012/11/7
魔芋豆腐肠轻盈“能量元”。魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，可大大促进肠道的蠕动，减轻肠道压力。另外，其中 ...
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