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家常菜搭配
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小心:十二种家常菜的有毒搭配(4)
2010/10/27
4、茶叶煮鸡蛋:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不 ...
小心:十二种家常菜的有毒搭配(6)
2010/10/27
7、萝卜水果同吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的 ...
小心:十二种家常菜的有毒搭配(7)
2010/10/27
8、海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食, ...
小心:十二种家常菜的有毒搭配(8)
2010/10/27
9、牛奶与橘子同食:刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块, ...
小心:十二种家常菜的有毒搭配(9)
2010/10/27
10、酒与胡萝卜同食:最近,美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出,因为胡萝卜中丰 ...
小心:十二种家常菜的有毒搭配(10)
2010/10/27
11、白酒与汽水同饮:因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二氧化碳,对胃、肠、肝 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配
2011/1/19
翻开打着“营养健康”旗号的科普书,大多数都涉及到一些饮食禁忌、食物相克方面的提法。经过无数次重复 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配(2)
2011/1/19
质问2:这种禁忌的理由是什么?符合常理吗?符合逻辑吗? 每一种说法,都必须有踏实的科学数据作为 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配(3)
2011/1/19
质问3:这种禁忌的适用范围是什么?是否以偏概全? 每一个营养健康方面的结论,都应当是从科学研究 ...
走出进补误区 家常菜健康搭配(4)
2011/1/19
质问4:完全遵守这种禁忌,是否有可能? 的确,正如上面两个例子那样,很多禁忌不仅荒唐,而且根本 ...
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