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养生禁忌：蔬菜吃得过多 也有4大害处
2011/10/31
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所 ...
养生：人体器官缺氧害处多 五大果蔬补足氧气抗衰老
2011/11/11
氧气是维持生命的重要物质，缺氧时就容易烦躁，容易衰老，还会导致亚健康，诱发疾病。人体器官缺氧时对健康 ...
养生：人体器官缺氧害处多 五大果蔬补足氧气抗衰老（2）
2011/11/11
二、心脏缺氧：蕨菜茶、苜蓿茶 缺氧表现：胸闷、心绞痛，补氧宜喝蕨菜茶、苜蓿茶。 将蕨菜在开水 ...
养生：人体器官缺氧害处多 五大果蔬补足氧气抗衰老（3）
2011/11/11
三、肺缺氧：马兰头 缺氧表现：气喘、气短，补氧常吃马兰头。 马兰头等野菜具有的苦涩味道，是由 ...
养生：人体器官缺氧害处多 五大果蔬补足氧气抗衰老（4）
2011/11/11
四、皮肤缺氧：心里美萝卜 缺氧表现：皮肤干燥无光泽、暗黄、老年斑，补氧常吃心里美萝卜。 心里 ...
养生：人体器官缺氧害处多 五大果蔬补足氧气抗衰老（5）
2011/11/11
五、胰腺缺氧：荠菜、莴笋叶 胰腺缺氧吃荠菜莴苣叶。 缺氧表现：体弱倦怠、血糖升高，补氧食用荠 ...
熬夜害处多 中医精心打造夜猫族内调外养养生美食
2011/11/14
当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上 ...
熬夜害处多 中医精心打造夜猫族内调外养养生美食（2）
2011/11/14
中医简单却有效的养生方法来拯救熬夜症候群：倒立PK头昏脑涨熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯 ...
熬夜害处多 中医精心打造夜猫族内调外养养生美食（3）
2011/11/14
菊花蜜汁PK干燥肌肤熬夜症状：一宿未过，镜子里的人已是肤色晦暗、面如土灰，细看看，眼角还有几丝鱼尾纹 ...
熬夜害处多 中医精心打造夜猫族内调外养养生美食（4）
2011/11/14
拍打PK犯困熬夜症状：万家灯火皆灭之时，睡意不知不觉袭来，强睁眼却一阵阵迷糊……犯困是所有“夜猫子” ...
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