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想掉30斤肥肉？向芙蓉姐姐学习！（3）
2011/1/10
2.柚子。 柚子的热量含量相当低，并且有消耗脂肪的作用，也是不错的减肥食品。更重要的是，柚子还 ...
想掉30斤肥肉？向芙蓉姐姐学习！（4）
2011/1/10
3.苹果。 苹果是公认的减肥食品了，其本身所含有的大量膳食纤维，可以帮助消除宿便，瘦小肚子。另 ...
想掉30斤肥肉？向芙蓉姐姐学习！（5）
2011/1/10
4.木瓜。 木瓜不仅有丰胸功能，同时还有减肥功能。木瓜含有特殊的木瓜醇素，不仅可以分解蛋白质和 ...
想掉30斤肥肉？向芙蓉姐姐学习！（6）
2011/1/10
5.酸奶。 在摄入热量不变的前提下，多喝一些酸奶，能有助于减肥。因为，酸奶中含有丰富的乳酸菌， ...
想掉30斤肥肉？向芙蓉姐姐学习！（7）
2011/1/10
6.茶饮。 喝一般的茶可以减肥，而喝中药配制成的茶，不仅可以减肥还可以养颜美容。天方一草堂的清 ...
养生向孔子学习“八不食”（2）
2011/1/12
“肉虽多，不使胜食气” “胜”就是胜过、超过的意思，“气”就是主食的意思。这句话的意思是说，尽管 ...
养生向孔子学习“八不食”（3）
2011/1/12
“不撤姜食，不多食” 意思是说，每次餐桌之上，都必须要有生姜吃，但是每顿饭都不能多吃生姜。民间 ...
养生向孔子学习“八不食”（4）
2011/1/12
“唯酒无量，不及乱” 孔子酒量不大，电影《孔子》中他向鲁君请命救下漆思弓后，就有孔子与子路等一 ...
养生：向孔子学习“八不食”（2）
2011/1/13
“肉虽多，不使胜食气”“胜”就是胜过、超过的意思，“气”就是主食的意思。这句话的意思是说，尽管各 ...
养生：向孔子学习“八不食”（3）
2011/1/13
“不撤姜食，不多食”意思是说，每次餐桌之上，都必须要有生姜吃，但是每顿饭都不能多吃生姜。民间有种说法 ...
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