素食不等于健康,因为素食也需要明智选择才能有效降低慢性病的风险。下面就让我们来看看素食者都有哪些营养 ...
这是个越“素”越美丽的时代,每个人的食谱中荤菜能减则减,而且大有以老少齐上阵的架势蔓延。年纪轻轻的吃 ...
这是个越“素”越美丽的时代,每个人的食谱中荤菜能减则减,而且大有以老少齐上阵的架势蔓延。年纪轻轻的吃 ...
误区一:油脂、糖、盐过量由于素食较为清淡,有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。殊不知, ...
贸发局举办首届美酒展,为爱酒港人带来产自世界各地的美酒,其中来自以色列有机酒及塞浦路斯甜酒,都趁 ...
惊光吃蔬菜越吃越胖 拒绝吃肉,会造成动物蛋白质摄入不足,即使补充了豆类等的植物蛋白,其吸收和利用都 ...
误区二:烹调中没有控制油脂和糖盐的数量油脂和精制糖都是植物性来源,因而它们也会在素食食谱中堂而皇之地 ...
“自己这么年轻,而且平时节食减肥,很少吃肉食,怎么会患上糖尿病呢?”这而是一位年轻白领被检查出自 ...
误区二:吃过多水果并未相应减少主食 很多素食爱好者每天三餐之外,还要吃不少水果,但依然没有给他 ...
连日酷暑,因为天气炎热导致皮肤问题的病人数量明显增多。记者昨天从朝阳医院、北京医院、宣武医院、北医三 ...