经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬 ...
过节了，肯定是餐餐鸡鱼丰盛，五味俱全。然而过多的食材和营养，却很容易使准妈妈吃的肚子不舒服，于是胃胀 ...
今年元旦，哈尔滨市赵女士回到住在道里区经纬七道街的父母家过节，没想到老人准备的新年大餐全是黑色食品， ...
多吃粗粮是减压良方长期的压力和疲劳常会导致胃肠功能紊乱，俗话说是“上火”、便秘。食物中的膳食纤维能促 ...
[专家解析]童本德主任表示，玉米是粗纤维，无论老玉米还是嫩玉米，都是很好的谷类食物。玉米比大米的价格 ...
专家简介： 童本德(第二军医大学附属长征医院营养科主任，副主任技师)擅长：营养研究及各种疾病的 ...
本报讯（记者张晓华实习生姜安）玉米香嫩可口，又是有益健康的粗粮，深受市民尤其是女性市民的喜爱。太 ...
玉米香嫩可口，又是有益健康的粗粮，深受市民尤其是女性市民的喜爱。太原街头随处可见煮玉米的小摊，一穗 ...
“印第安人没有高血压就是因为吃了老玉米”、“白薯能吸收体内的水分、脂肪和毒素”、“黑木耳能代替阿司 ...
对碳水化合物缺乏认识 存在着两种碳水化合物，一种是简单碳水化合物，也就是糖分。另一种是复杂的碳 ...
