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妇科
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妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（2）
2011/9/8
2.经期不适喝些加蜜热奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（3）
2011/9/8
3.痛经吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（4）
2011/9/8
4.偏头痛多吃含镁食物 好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（5）
2011/9/8
5.抑郁常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现，经常吃三 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（6）
2011/9/8
6.雌激素下降摄取豆制品 雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（7）
2011/9/8
7.霉菌性阴道炎多吃蒜类 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（8）
2011/9/8
8.乳腺病多吃全麦食物和海带 一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（10）
2011/9/8
10.卵巢癌多吃高钙食物 大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少5 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（11）
2011/9/8
11.乳腺癌常饮红酒 研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高 ...
妇科养生：12种美食可以预防多种妇科疾病（12）
2011/9/8
12.宫颈癌摄取叶酸 通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现，体内叶酸含量明显不足的女性，不 ...
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