9、酸奶：天然酸奶，不论是低脂还是全脂都能在健康食品店买到。最好的选择是含有活性“好细菌”的酸奶。这 ...
细菌：培养体内好细菌 人体的内脏聚集着大量的细菌。它们除了促进食物的消化，还对免疫力起着积极的 ...
十一、酸奶： 天然酸奶，不论是低脂还是全脂都能在健康食品店买到。最好的选择是含有活性“好细菌” ...
美国一项研究显示，益生菌有防癌作用。加利福尼亚大学洛杉矶分校研究人员用一种基因突变导致易患白血病和淋 ...
益生菌老人常说：“肠子健康皮肤才会美！”益生菌近年来也和美肤挂上了钩，益生菌也被称为人体中的“好 ...
8、大蒜：一种基本不含热量、碳水化合物、蛋白或脂肪的植物怎么会帮助长肉呢?答案是，它会显著提升你体内 ...
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据最新的英国《每日邮报》报道，每天都喝酸奶，可帮助母亲摆脱婴儿肥。 芬兰研究人员说，孕妇多喝一 ...
多食益生菌远离阴道炎 Aptima营养与运动餐饮顾问家琳(JaclynReutens)建议，每 ...
