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快乐吃辣的10大好处
2010/8/27
吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。专家出,首先,辣椒中的维生素种类和含量 ...
快乐吃辣的10大好处(2)
2010/8/27
3、促进血液循环 辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进 ...
快乐吃辣的10大好处(3)
2010/8/27
5、降脂减肥 辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。 6、止痛散热 辣 ...
快乐吃辣的10大好处(4)
2010/8/27
7、抵抗癌症 辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。 8、保护心脏 经常吃辣椒可有 ...
快乐吃辣的10大好处(5)
2010/8/27
9、对糖尿病有利 对于1型糖尿病的某些症状,辣椒素可起到减轻的作用。 10、降低血压 英国 ...
常吃苹果七大绝妙好处
2010/8/30
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚 ...
吃手撕蔬菜有哪些好处?
2010/8/31
手撕包菜是一道清爽脆嫩,受人喜爱的家常菜。这道菜最大的特色,就是菜叶不是用刀切开,而是直接拿手掰下 ...
女人多吃榴莲的好处?
2010/9/10
榴莲作为热带水果的代表,喜欢它和讨厌它的人都不少,榴莲的口感绝对没得说,吃过的朋友都会竖起大拇指 ...
女人多吃榴莲的好处?(2)
2010/9/10
二、养生功效 1、滋补身体 根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以 ...
女人多吃榴莲的好处?(3)
2010/9/10
三、养生保健食谱 (1)榴莲炖鸡 榴莲50克,鸡1只,姜片10克,核桃仁、红枣各50克。先将 ...
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