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　　寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不 ...

导读：在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受 ...

　　常言说：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。温水泡脚是自古传下来最好的方法 ...

生活中，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高，效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃ ...

　　导语：中国的草药书籍“本经”中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功 ...

　预防心脑血管疾病　　引起动脉硬化的原因，主要是来自于体内矽酸过多，造成矽酸硬化所致，食醋是有效防止 ...

　　增进食欲　　做菜时，加入一些醋，会使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助于化解积食。　 ...

　　预防发生缺铁性贫血　　酸性环境有利于铁质的吸收，因为它可使食物中的三价铁还原为易于肠道吸收的二价 ...

　　告别肿眼　　熬夜太晚，第二天眼睛肿肿的，不过别着急，这里提供一个简单的秘方：使用适量的牛奶，加白 ...

　　观念二：胃酸过多不能喝　　有很多人以为胃不好或胃酸过多的人不能喝醋，这是因为有些醋含有大量的合成 ...

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