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全麦食物和海带防治乳腺病海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体 ...

　　7.各色水果　　葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗 ...

含镁食物减少偏头痛偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。有些偏头痛患者的血液中镁含量极低， ...

民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而专家指出，红 ...

高钙食物控制卵巢癌女性应注意适当补充高钙的食物，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少 ...

　　2.食用菌类　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能 ...

现在女性喜欢白，喜欢脸上没有瑕疵，可是偏偏有各种斑喜欢找女性，晒斑，雀斑，妊娠斑，老年斑等等，弄的爱 ...

　　9.大豆　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物 ...

　　月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象，在 ...

　　误区五：女性进补多喝牛奶有好处　　很多人会误以为牛奶营养丰富，对于贫血的人有帮助，能够帮助铁的吸 ...

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