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豆类中的佼佼者——大豆抑制肿瘤：大豆中的异黄酮是强有力的抗氧化剂，可预防乳腺癌和宫颈癌。远离冠心病： ...

禽蛋——鸡蛋增强记忆力：鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大的促进 ...

健脑坚果——核桃健脑：核桃中含有的赖氨酸，对大脑很有益。因此，工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状 ...

历来受推崇的食物——鱼吃出好心情：人在感觉情绪低落时，有意识地多吃一些鱼，心情会渐渐地好起来。鱼肉中 ...

能防癌的黄色水果——橙子防癌：一个中等大小的橙子可以提供人体一天所需的维生素C，可提高身体抵挡细菌侵 ...

大豆　　豆类中的异黄酮素和金雀异黄素均是强有力的抗氧化剂，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌的发病率很有帮助 ...

想要不花大钱在家就能轻松减肥的方法吗？今天在这里就为大家带来一个冬季瘦身的DIY饮料方法，让你享受缤 ...

蘑菇蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。蘑菇中含有多种维生素和丰富的钙、 ...

大豆　　抑制肿瘤：豆类中的异黄酮素和金雀异黄素均是强有力的抗氧化剂，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮 ...

日前，卫生部等部门发布公告，撤销食品添加剂过氧化苯甲酰、过氧化钙，宣布从2011年5月1日起，禁止生 ...

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