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女性冬季滋阴进补必吃的6大滋补美食(3)
素笋汤  功效:本品特点为素雅清淡,鲜美可口,消痰利肠,通脉化食。可让忙于工作的女性白领不再受便秘的 ...
揭秘不同体质男性进补方式大不相同(2)
  血虚症  失血过多、饮食不节、慢性消耗等都能引起血虚。常见症状有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健 ...
寒风乍起,又到了冬令进补时节。除了去医院请中医诊脉开方外,不少人热衷于自己在日常饮食中服用药材来进补 ...
女性养生:秋季当进补 养生重在“滋阴”
“滋阴”这个词,相信许多女性朋友们都听说过,平时常耳闻这种补品能滋阴、那种食物能滋阴,却很少人知道“ ...
女性秋季补气养血食疗方应按“虚”进补(2)
  二、血虚  症状:面色萎黄或苍白,口唇瓜甲、牙龈色白,倦怠乏力、消瘦、失眠、心烦、月经量少或闭经 ...
  鸭子偏凉,适合在干燥的秋季作为进补之物,同时鸭子的营养成分多,符合秋季进补的要求,因此,喝鸭汤进 ...
女性秋季补气养血食疗方应按“虚”进补(3)
  三、阴虚蜂蜜炖梨治阴虚  症状:午后潮热,面色潮红,消瘦,口干不欲饮,腰酸,膝软,月经量多,色暗 ...
深秋养生进补分人群 女性益气补血男性养肝护肾(3)
  二、男性注意滋养肝肾  男性可适当食用虾仁、淡菜、牡蛎、泥鳅等。  枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪 ...
对症进补,是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科学进补,一起来听听专家怎么说。  “虚则补之 ...
养生秘籍:不同体质女性冬季进补指南(2)
  怕冷的女性如何补?  有些女性尤其是更年期妇女,每逢冬季特别怕冷,医学上称为冷感症。医学研究认为 ...
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