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女性养生：七款滋阴大补粥 2011/4/7
女性养生：七款滋阴大补粥
桂圆粟米滋阴大补粥：桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文 ...
女性养生：七款滋阴大补粥（2） 2011/4/7
女性养生：七款滋阴大补粥（2）
核桃滋阴大补粥：核桃肉20克，粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥。能润肺止咳，补 ...
女性养生：七款滋阴大补粥（3） 2011/4/7
女性养生：七款滋阴大补粥（3）
芡实滋阴大补粥：芡实30—50克，粳米100—200克。将二者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。芡 ...
女性养生：七款滋阴大补粥（6） 2011/4/7
女性养生：七款滋阴大补粥（6）
胡萝卜滋阴大补粥：新鲜胡萝卜50克，粳米200克。胡萝卜切成小片，与粳米同煮。先用武火煮开，再用文火 ...
女性养生：七款滋阴大补粥（5） 2011/4/7
女性养生：七款滋阴大补粥（5）
生姜大枣滋阴大补粥：鲜生姜或者干姜6—9克，粳米或糯米100—150克，大枣2—4枚。将生姜洗净切碎 ...
女性养生：七款滋阴大补粥（4） 2011/4/7
女性养生：七款滋阴大补粥（4）
山药栗子滋阴大补粥：山药15—30克，栗子50克，大枣2—4枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大 ...
女性养生：七款滋阴大补粥（7） 2011/4/7
女性养生：七款滋阴大补粥（7）
鸡肉皮蛋滋阴大补粥：鸡肉200克，皮蛋两个，粳米200—300克，姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切 ...
十全大补汤防病益气又养血 2008/10/7
　　中秋过后，天气逐渐转冷，是人们为适应冷冬，开始进补的适宜时节。在这个时期，若能根据机体气、血、阴 ...
白领“夜猫族”八全大补饮食（2） 2009/12/28
白领“夜猫族”八全大补饮食（2）
呵护部位：眼睛　　受伤原因：在熬夜的过程中，眼睛往往会长时间不停的盯着电脑、书本或电视屏幕，因此非常 ...
白领“夜猫族”八全大补饮食（3） 2009/12/28
白领“夜猫族”八全大补饮食（3）
呵护部位：大脑　　受伤原因：熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加，加上熬夜时会不停的思考、而周遭的环境 ...
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