穿穿减 穿穿高跟鞋就能减肥!还能翘屁屁!怎么可能?这可不是空穴来风,台湾名模都出书了,书名就叫 ...
生活中,有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来,可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身材? ...
肥胖就像顽疾,要防止一肥便不可收拾的局面,还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单,所以还得从 ...
痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象,正常健康的男女青少年,从13~23岁都可能长痤疮(男性比女 ...
秋末冬初,天气转凉,是易患感冒的时节。入秋后,因患感冒到医院就诊的患者有所增加,专家提醒,由于早 ...
肥胖就像顽疾,要防止一肥便不可收拾的局面,还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单,所以还 ...
日常习惯2:一日三餐 新功能:保持一日三餐有利减肥 减肥原理:有的人认为,省去一餐饭就能减少 ...
日常习惯3:吃饭“磨蹭” 新功能:减速“食用”可减肥 减肥原理:把吃饭时间延长到20分钟一顿 ...
日常习惯4:缓慢下咽 新功能:加长咀嚼时间可减肥 减肥原理:通过少量的进食产生饱腹感,并且注 ...
日常习惯5:饭后刷牙 新功能:防吃零食,帮助减肥 减肥原理:为了消除馋嘴的不良习惯,正餐后马 ...