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大寒
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大寒养生吃什么 体虚阳虚如何进补
2015/1/20
大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。同小寒一样,大寒也是表征天气寒 ...
大寒养生要养心补气健脾补肾多管齐下(5)
2012/1/20
食补多以固护脾肾,调养肝血为主大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固 ...
二十四节气之大寒节气养生攻略(2)
2013/1/20
二、起居方面:早睡晚起,注意增添衣物防寒。现在的年轻人习惯性晚睡,尤其是网民们,到半夜更精神了,殊不 ...
二十四节气之大寒节气养生攻略(3)
2013/1/20
五、饮食方面:固护脾肾,调养肝血由于大寒与立春相交接,饮食起居上应考虑到季节的变换,遵循保阴潜阳的饮 ...
大寒养生要养心补气健脾补肾多管齐下(3)
2012/1/20
睡前洗脚大寒时节,除了做到早睡晚起,防寒防风外,最好养成睡前洗脚的好习惯。俗话说“寒从脚起,冷从腿来 ...
大寒养生要养心补气健脾补肾多管齐下(4)
2012/1/20
日出后运动俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药”。冬季活动、锻炼对养生有特殊意义。 ...
二十四节气养生之大寒养生攻略(2)
2015/1/20
7、试试营养粥 大寒节气降至,自己动手做碗养生粥,美味又健康。如想要不失眠,煮粥加白莲;要想皮 ...
大寒时节老年人应慎防呼吸道疾病
2011/1/20
(马天云)俗话说“小寒大寒,冻成一团”,未来一周,北方大部将经历一次强降温过程。由于长期缺乏有效降 ...
小年再遇大寒出栏量增,猪价持续下跌达10天
2017/1/21
据博亚和讯监测,全国外三元生猪均价为18.13元/公斤,较19日下降0.05元/公斤;仔 ...
大寒养生要“粥”到 谷类+豆类+坚果搭配最好
2012/1/20
今天是一年当中最冷的一天——大寒。此时自己动手做碗养生粥,御寒暖胃,易于消化,美味又营养,还能祛病防 ...
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