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大姨妈
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“大姨妈”要来 8种养生食物助你度难关（6）
2011/7/12
6、牛奶 经期因为女性的食欲会下降很多，但随着血液的流出，会流失部分铁质，因此需要从饮食中补充 ...
“大姨妈”要来 8种养生食物助你度难关（7）
2011/7/12
7、纤维类食物 例如全谷类面包等高纤维类食物，可促进动情激素的分泌，增加血液中镁的含量，起到调 ...
“大姨妈”要来 8种养生食物助你度难关（8）
2011/7/12
8、红枣 红枣一向被中医列入滋补良药的行列，红枣具有很强的养生作用，可提高人体免疫功能，增强抗 ...
月月养生推荐：“大姨妈”要来 天然健康食物助你度难关（2）
2011/7/19
5、羊肉 很多女性在经期就会出现面部爆长痘痘，这一现象是因为经期女性体内的锌含量较平常高很多， ...
养生警惕：女人来“大姨妈”时一定不能忽视这些事（组图）
2011/12/7
一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，轻松度过 ...
养生警惕：女人来“大姨妈”时一定不能忽视这些事（组图）（2）
2011/12/7
禁忌2、经期药补 危险指数：★★★ 原因：一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的 ...
养生警惕：女人来“大姨妈”时一定不能忽视这些事（组图）（3）
2011/12/7
禁忌3、经期拨牙 危险指数：★★★★ 恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一 ...
养生警惕：女人来“大姨妈”时一定不能忽视这些事（组图）（4）
2011/12/7
禁忌4、经期性生活 危险指数：★★★★★ 经期不能性交的第一个理由，是预防生殖系统感染。妇女月 ...
养生警惕：女人来“大姨妈”时一定不能忽视这些事（组图）（5）
2011/12/7
禁忌5、经期体检 危险指数：★★★★ 体检时间应避开经期，最好选择月经结束到排卵日之前的这段 ...
养生警惕：女人来“大姨妈”时一定不能忽视这些事（组图）（6）
2011/12/7
禁忌6、不适宜穿紧身衣裤 危险指数：★★★★ 很多女性在月经期时喜欢穿紧身衣，认为这样不但可 ...
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