夏至养生_新闻_食品行业搜索

　　芋头乌鱼补肝健脾　　饮食调养：可多吃具有益气养阴、补益肝肾的食物，如山药、扁豆、百合、枸杞子、芋 ...

　　百合当归温脾养阴　　饮食调养：可多吃具有补益肝肾、温养脾胃、养阴功效的食物，如牛肉、当归、胡萝卜 ...

　　五、冬季进补禁忌　　一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有 ...

夏至过后，申城气温升高回稳，黄瓜、番茄等时令蔬菜在田间生长速度加快，上市量增多，价格渐趋下降，使得一 ...

　　三忌慕名进补。鸡汤不是所有的人都能喝的，鸡汤(包括炖鸡汤和下药材熬的鸡汤)营养丰富，鸡汤所含的营 ...

夏至这一天，太阳几乎直射北回归线，是北半球各地白天最长、黑夜最短的一天。民间有句俗语叫做“夏至不过不 ...

　　一、多吃青菜　　天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰 ...

冬至了，冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。诸如馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍米糕等都可作为年 ...

养生专家提醒说，从养生学上来讲，冬至是养生的大好时机，主要是因为“冬至一阳生”。一般来说，中年以后， ...

　　4、萝卜干，维生素B极为丰富，铁质含量很高，所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质 ...

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