夏至养生_新闻_食品行业搜索

　　3.绿豆胜冰消暑烦　　为了消暑，除了物理的方法还有别的解内热的方法吗?民间的往往是最智慧的。中国 ...

　　绿豆性甘寒，能入心经和胃经。夏天体热小便黄赤的时候喝起来效果最好。很多人不知道煮绿豆的时候要不要 ...

　　跟家里人，跟亲戚朋友多聊聊天。做一些运动也可以把身体中过剩的能量释放出去。大家一起吃饭时尽量不要 ...

　　5.心脑不禁大喜悲　　夏季是心脏病、心脑血管疾病、高血压等的高发季节，人的情绪波动大的话我们的血 ...

2.风邪伤人要谨防一年四季都有风邪伤人。《黄帝内经》中就有八风之说，其中风从南方来的，叫做大弱风。它 ...

冬至饮食要注意什么1.冬至养生，每日三颗枣大枣是食物中的甘草，它能调和药性，解药毒。因此煲药膳的时候 ...

今天是冬至节，古人认为冬至这天“阳气始生”，是万物开始萌动的日子，很多老人也十分讲究冬至养生。那么对 ...

冬至养生二、三事1.洗两遍澡冬至这天要洗澡两次，一次白天一次晚上，既日浴和夜浴。日浴的目的是在冬至这 ...

冬至是一年之中天气最为寒冷的时节，羊肉、牛肉、狗肉有燥热温补的效果，能预防“三九寒冷”，但量不宜太多 ...

　　二、壮不竞时，精神灭想　　养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心，心底宽自无忧。冬季养生，要 ...

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