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养生推荐:夏季水果  营养价值大比拼(5)
4、杏营养成分:杏果含有多种有机成分、维生素及无机盐等。杏仁含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等。好处:可 ...
夏季水果养生有禁忌 女性吃对才能养颜(5)
5、菠萝——分解蛋白质消血块每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分。它的果 ...
  这两天,网上大量流传“空腹吃荔枝导致多名孩子死亡”的消息,内容称,空腹进食大 ...
  本报记者汪珊兰文/图  随着气温的升高,市民对水果的需求 ...
夏季水果养生有禁忌 女性吃对才能养颜(4)
4、葡萄  葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍,更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗 ...
夏季水果养生有禁忌 女性吃对才能养颜(2)
2、西瓜  西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引入,故称“西瓜”。西瓜味 ...
夏季水果养生有禁忌 女性吃对才能养颜(3)
3、荔枝  “日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。”荔枝维生素C含量高,但由于糖度含量高,容易上火,所以 ...
养生推荐:夏季水果  营养价值大比拼(4)
3、甜瓜营养成分:蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素等。甜瓜子中含脂肪油、卵磷脂、胆固醇等。甜瓜 ...
养生推荐:夏季水果  营养价值大比拼(6)
5、荔枝营养成分:水分、碳水化合物、维生素、蛋白质、钙等。另外还含有氮、钾、镁、氯、锌、钠等微量元素 ...
  就在盛夏脚步渐渐走远的同时,水果市场也在悄然换季。昨日下午,记者走访了市区几家水果超市后发现,近 ...
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