夏季养生_新闻_食品行业搜索

　　　七、阳热质　　此类人体格壮实、面色红润、声高气粗。调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜， ...

夏至刚到，天气就越来越热，气温也越来越高，相信很多朋友周末都不愿意出门，选择呆在家里开风扇、吹空调、 ...

鲫鱼黄芪汤原料：鲜鲫鱼200克，黄芪20克，炒枳壳12克，生姜、细葱、味精、精盐各适量。　　制作：将 ...

荷叶荔枝鸭原料：鸭子1只(约1000-1500克)，荔枝250克，瘦猪肉100克，熟火腿25克，鲜荷 ...

一、应时起居。夏季则宜晚睡早起，中午一定要午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久 ...

　　进入7月份，小暑和大暑将至。俗话讲：“小暑不算热，大暑三伏天”。“大暑”与“小暑”一样，都是反映 ...

养生的秘籍　　“民以食为天”，饮食是人类维持生命的基本条件，而要使人活得健康愉快、充满活力和智慧，则 ...

玄参炖猪肝原料：玄参15克，鲜猪肝500克，菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量。制作： ...

党参粥原料：党参10-15克，粳米100克，红糖适量。　　制作：先将党参切碎，用温水浸泡2小时，与粳 ...

天门冬粥原料：天门冬15-20克，粳米50克，冰糖适量。　　制作：先将天门冬加水煎取浓汁后去渣，然后 ...

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