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夏季养生
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夏季养生保健(3)
2012/6/5
夏天多喝骨头汤有益健康冬瓜太金汤。这汤兼具保健、养颜、瘦身、清暑、益气之功效,而且制作简单,取材方便 ...
夏季养生汤水推荐
2012/7/27
春夏养阳,秋冬养阴。夏季乃万物生长之季节,脾属土,土能生万物,夏季养生以养脾土为主,长夏属脾,易生湿 ...
夏季养生:吃苦”还是“吃辣”?
2011/5/25
立夏一到,各媒体纷纷支招夏季饮食养生。有细心读者发现,在该不该多“吃苦”方面,不同文章的观点大相径庭 ...
夏季养生注意事项
2007/8/1
盛夏季节气候炎热,为贪凉爽,许多人常常忽视了防病保健,从而诱发各种身体不适,甚至导致病痛发生。事实上 ...
夏季养生汤水推荐(9)
2012/7/27
8、清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品 ...
夏季养生 贵在“清”字诀
2010/6/23
随着夏至的到来,时间的指针已经指向了夏季,夏季养生又成了大众谈论的话题。现代科学发现,人体的新陈 ...
夏季养生离不开养心
2017/5/24
按照中医的养生理论,春养肝、夏疗心、秋补肺、冬固肾,夏季养生首先需要养心。心是人体生命活动的主宰,在 ...
夏季养生十大最佳方法
2010/8/3
夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有 ...
警惕:夏季养生“四大忌讳”
2010/6/6
导读:夏季天气炎热,很多人喜欢阴凉处饮茶消暑,但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 ...
夏季养生保健食物推荐
2015/5/24
炎热的夏季让人们的心情变得烦躁,食欲也下降。我们可以趁着夏天进行养生,小编推荐几个养生保健的妙招, ...
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