6、多摄入碱性食物“秋乏”与体液偏酸有关，多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质，有助于消除疲劳 ...
5、穿衣要“酌情增减” 处暑时节，暑气逐渐散去凉意渐生，民间有“春捂秋冻，不生杂病”之说。专家 ...
据新华社天津8月22日电23日，将迎来传统节气之一的处暑。俗话说，“春困、秋乏、夏打盹”。处暑期 ...
处暑时节，由于气候渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴 ...
一些美味的瓜类多属凉性，处暑后吃多了会损伤脾胃，要适可而止。 &e ...
秋高气爽好时节，天气凉爽了，很多人却神困体乏、懒言少动，其实，这是典型的“秋乏”。广西医 ...
23日已迎来了秋季的第二个节气处暑。营养专家提醒说，此时节，公众要当心“秋燥”伤人，在增强身体锻 ...
七、痰湿体质1、适宜：扁豆、四季豆、西红柿、冬瓜、萝卜、山药、薏苡仁处暑节气天气由热转凉，风雨适度， ...
人们常把秋天称之为金秋，这是有道理的。五行之中，金对应的是肺，肺对应的又是秋。秋天是肺病 ...
■药食同源 立秋又处暑，天气热转凉，进补最适宜，以补夏季损，“少辛多酸”好。 中医认为，酸味 ...
