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  5、木瓜胡萝卜玉米汤  用料:青木瓜半斤,胡萝卜一根,甜玉米一根,带皮猪肉半斤(要挑瘦肉多的部分 ...
处暑话养生:中医提醒保证睡眠注意健脾润肺(2)
  润肺健脾靠食疗  食疗一:老鸭。老鸭味甘性凉,因此民间有处暑吃鸭子的传统,做法也五花八门,有白切 ...
 今天是二十四节气中的处暑,处暑的意思是“夏天暑热正式终止”。暑气逐渐消散,气候变凉,已有个别市民晚 ...
夏季防暑战高温 6款防暑饮品超有效(3)
  健康提示:夏季防暑小常识  酷暑临近,连日来,医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病 ...
处暑养生:多睡 多吃清热食物 不过早添衣10原则
  本周四是二十四节气中的“处暑”。这个节气的到来预示着暑气的结束。这个节气最明显的变化是早晚温差大 ...
处暑前后养生方法1、早睡早起,睡好子午觉处暑节气正是由热转凉的交替时期,自然界中阴气增强,阳气减弱, ...
处暑养生须知:多睡一会 多吃清热食物 不必过早添衣(7)
  增加一小时睡眠  在清远,四季并不分明,当地人老笑称“一年里只有两个季节--冬夏”。按照往年的情 ...
处暑节气养生 注意润肺去燥多睡眠防受凉(2)
 处暑过后,气候逐渐变得干燥,而燥气伤肺,如果经常食用辛辣油炸类食品,则更容易伤害肺部,加剧人体失水 ...
处暑养生须知:多睡一会 多吃清热食物 不必过早添衣
处暑时节多吃富含维生素的食品,例如新鲜蔬菜和水果。因为维生素能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。 ...
处暑鸭价差十倍 超低价白条鸭你敢吃吗?
  处暑全城鸭子必须吃起来,这不,全城的大街小巷的盐水鸭已经排起了长龙。不过就是 ...
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